■しっかり食べて内臓脂肪をためない食事法
◎弊社 管理栄養士 小島美和子も講師を担当しています！＜オンデマンド講座＞10月24日～11月14日まで視聴可能
食事を“減らす”“我慢する”という指導が対象者に響かなくなってきたとお感じの方へ…。「スマート和食」は、食事の「時間」「質」に着目したポジティブな食事法です。
■第69回栄養指導を結果につなげるセミナー ～検査値別に効果を出す栄養指導～
＜会場開催講座：東京開催＞共催：一般社団法人日本家族計画協会、有限会社クオリティライフサービス ◎弊社 管理栄養士小島美和子が講師をつとめます！
保健指導では、限られた時間内で対象者に合った行動目標の設定と改善提案をするスキルが求められます。本セミナーでは、対象者の食習慣の課題を明確化し、検査値と結び付けることで、具体的な改善項目の判断と効果的な支援につなげる技術を身に付けることができます。
保健事業に携わる人の情報誌『へるすあっぷ２１』（法研）８月号の特集は「食物繊維の新常識」
弊社管理栄養士小島美和子が、『体調も上向きに！食物繊維を上手にとるコツ』と題し３ページにわたり解説させていただきました。健康維持に欠かせない栄養素のひとつである食物繊維。無理なく実践できる食物繊維の増やし方！連載中の「体の栄養状態から読み解く 食事のギモン」は「食欲がなくても朝食はとるほうがよい？」です。
中央労働災害防止協会様から出版しております『食コンディショニング®でパフォーマンスアップ 〜私の働き方改革〜』（弊社管理栄養士 小島美和子 著書）が、皆様のおかげをもちまして４回目の増刷となりました。ありがとうございます。企業や健保組合の保健指導専門職の研修教材として、また健康教育ツールとして、従業員の皆様に配布いただいております。
内容：時間栄養学を活用し、「いつ、どう食べる？」を変えることで仕事のパフォーマンスも上がります。健康も仕事の能率もベストにキープするプログラムを紹介。引き続きどうぞよろしくお願いいたします。
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